FIGYELEM: Ezen az előadáson olyan tudást adok át neked, amit korábban csak az ügyfeleimmel osztottam meg. Így ha szeretnél tőlem tanulni, akkor foglald le a helyed most.

Érdekel, hogyan fordíthatnád vissza az inzulinrezisztenciát, és érhetnéd el álmaid formáját 10-szer hatékonyabban?

 

 

Olyan szülőknek ajánlom az előadást, akik a hátuk közepére kívánják a konyhai mérlegen való grammozgatást.

 

Olyanoknak akik kalória- és szénhidrát számolás nélkül, tiltólisták nélkül akarnak fenntartható eredményeket az életmódváltásukban.

 

Legfőképpen pedig azoknak, akiknek elegük van a jojódiétákból és a hosszútávon fenntarthatatlan módszerekből mint a 160 gramm szénhidrát diéta, a ketogén, vagy a rizs-csirke.  

 

Nekik szól ez az INGYENES előadás

8
:
88
:
88
:
88

Kattints lent a gombra és indítsd el az INGYENES jelentkezésed

ELŐADÁS KEZDETE: 2025.01.30. 18:00

"Az IR kezelése és

a testsúlyod optimalizálása

10-szer hatékonyabban!"

"A legtöbb sikertelen életmódváltás a nem megfelelő tudás, és a nem életszerű rendszer következménye. A túl sok ellentétes információ, a kényelmetlen ételmérés miatt nem csoda, hogy a legtöbben pár hét után feladják a változtatást. Ha szeretnél 10X hatékonyabb lenni a fogyásban és az IR kezelésében, akkor igényeld meg az előadást, ne maradj le."

Mi a 160 gramm szénhidrát diéta csapdája?

Ha neked is ezt tanácsolták, próbáltad, vagy épp jelenleg is benne vagy a méricskélésbe, akkor itt az ideje, hogy magad mögött hagyd ezt az elavult ajánlást. Megmutatom miért vagy rossz úton és mi a helyes út az IR kezeléséhez.

Mennyi étrendre volna  szükséged valójában?

Ha azt gondolod, hogy egyetlen étrend volna a megoldás, akkor el kell hogy keserítselek. Ahogy a tested változik úgy kell az étkezésednek lekövetnie például a stagnálást, ha nem fogysz tovább. 

Hogyan lehet grammozás nélkül mérni az ételeket?

Te is a hátad közepére kívánod az ételek méregetését a konyhai mérlegen? A jó hír, hogy van egy 5-ször fenntarthatóbb módja a mérésnek, amit akár vendégségben, étteremben is könnyen, feltünés mentesen csinálhatsz.

Mi az igazság a ketogén diétáról?  

Sok történetet hallottam korházba kerülésről a ketogén diéta miatt. A zsíralapú diétáknak rengeteg előnye van ez tény, ugyanakkor a hátrányokkal is tisztába kell kerülnöd. 

Hogyan fér bele a krumpli, a tészta, a gyümölcs, a csoki?

Lehetséges tiltólisták nélkül fogyni és kezelni az IR-t. Vegyes táplálkozással, ízletes ételekkel fenntartható eredményeket érhetünk el. Megmutatom hogyan lehetséges.

Hogyan hagyd magad mögött a jojózást végleg?

A jojódiéták és az egymásnak ellentmondó információk útvesztőjében megkapod a tisztánlátást, hogy évek múlva is tartható legyen az eredmény.   

Miért nem a zsírégetők és a fehérjeporok a megoldás?

Bemutatom a zsírégetők, a fehérjék hatásmechanizmusát és te is ráfogysz jönni, hogy mi az igazság. Mire jók, mire nem, hogyan működnek? Mindent meg fogsz érteni.

Hogyan mérd a súlyod jól, hogy látszódjon is az eredmény?  

A legtöbb életmódváltó rosszul méri magát. Egyáltalán nem mindegy, hogy mikor, milyen állapotban méred le magad, mert a fals eredmények könnyen elveszik a kedved és akkor lőttek az egész változásnak.

* Ezen az előadáson olyan tudást adok át neked, amit korábban csak az ügyfeleimmel osztottam meg. Így ha szeretnél tőlem tanulni, akkor foglald le a helyed most.

Figyelem, csak akkor nézd meg az előadást, ha valóban szeretnél megoldást találni. 

A legtöbb előadásról, képzésről, tréningről csak akkor derül ki, hogy hasztalan, ha már megvetted. Itt most ingyen megkapod több mint 15 évnyi tudás és tapasztalat lényegét 1 órába sűrítve és utána kedvezményesen csatlakozhatsz az Életmódbázis tagjaihoz, akik számára mindent a gyakorlatba ültetünk együtt.

Nagy Sándor fenntartható fogyás specialista, az Életmódbázis vezetője vagyok.

Túlsúlyos gyerek voltam, és fiatal felnőttként 110 kg-ot nyomtam, hiába próbáltam ki minden fitnesz trükköt.

 

 

Futottam, súlyzóztam, kardióztam éhgyomorra, de ezek csak hibákat eredményeztek, és több siker és kudarc után úgy éreztem, az egész világ ellenem van.

 

 

Végül 137 kilósan inzulinrezisztens lettem. 

 

 

Ekkor értettem meg a valódi összefüggéseket az ételek, edzés, pihenés, stressz, hormonok, érzelmek és evés között.

 

 

Rájöttem, hogy egyszerűségre van szükség:

 

Minimális munkával kell maximális eredményt elérni, komplexen kell változtatni és erre építettem a saját módszerem, amivel 40 kg-ot fogytam.

   

 

Az elmúlt években több ezer hasonló problémával küzdő embernek segítettem fogyni és életmódot váltani a velem dolgozó dietetikus szakemberrel karöltve.

* Figyelem, LIMITÁLTAK a helyek*  -  hamarosan zárunk 

Ne csak nekem hidd el, hogy ez PONT JÓ neked...

Nézd meg mások mit mondanak velünk kapcsolatban